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Cours de Gym / Hiit

Doha Accueil vous invite à venir essayer un cours de Hiit al Jazi Gate 4.

Envie de retrouver la forme ou de la conserver, de vous muscler et de vous tonifier ?

Nellie, professeur diplômé de sport, vous propose des séances collectives de cardio, gainage, Hiit, mobilité... tous les jeudis de 8h30 à 9h30 au club house d Al Jazi Gate 4.

Place limites à 15 personnes.

Al jazi Gate 4, Dareen club.

La galerie d'images liée à cette page est réservée aux membres de l'association.

Les rendez-vous passés

08:30

Sport

Cours de Gym / Hiit

info : Doha Accueil vous invite à venir essayer un cours de Hiit à al Jazi Gate 4. Envie de retrouver (...)

11/11/21 :

Cours de Gym / Hiit

Activités

Activités Événements

Permanences et Administration
- Accueil de début d’année à la Parisienne
  
  Chaque début d’année, nous vous proposons plusieurs matinées possibles pour venir nous retrouver après cette période de vacances, à la Parisienne (intercontinental)
  
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  19/06/22
  
  19/06 :
  
  Accueil de début d’année à la Parisienne
  
  Assemblée Générale
  
  Notre rendez-vous annuel, pour faire le bilan des 12 derniers mois et élire les nouveaux membres de l’équipe ! Votre présence est importante !
  
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  28/05/19
  
  28/05 :
  
  Assemblée Générale
  
  Permamence exceptionnelle
  
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  14/02/22
  
  14/02 :
  
  Permamence exceptionnelle
  
  Permanence à Al Jazi
  
  Le dimanche de 14h30 à 16h30 chez Marine Poupard - 4 Plover Drive - Al Jazi gardens Compound.
  
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  02/09/19
  
  02/09 :
  
  Permanence à Al Jazi
  
  Permanence à la Parisienne
  
  Le dimanche de 8h à 10h.
  
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  19/06/22
  
  19/06 :
  
  Permanence à la Parisienne
Sport
- Aquagym/Aquabike avec Ramzi
  
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  10/05/22
  
  10/05 :
  
  Aquagym/Aquabike avec Ramzi
  
  Cours de Danse et de Fit’ ballet pour petits et grands
  
  Des ateliers danse à Doha pour petits et grands. Doha Accueil soutient l’association QATAR OPERA BALLET qui propose des cours de danse classique et de fit’ballet hebdomadaire. N’hésitez pas à venir essayer à tout moment le premier cours de découverte (...)
  
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  19/05/22
  
  19/05 :
  
  Cours de Danse et de Fit’ ballet pour petits et grands
  
  Cours de Gym / Hiit
  
  Doha Accueil vous invite à venir essayer un cours de Hiit al Jazi Gate 4. Envie de retrouver la forme ou de la conserver, de vous muscler et de vous tonifier ? Nellie, professeur diplômé de sport, vous propose des séances collectives de cardio, (...)
  
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  07/11/21
  
  07/11 :
  
  Cours de Gym / Hiit
  
  Course à pied
  
  À vos baskets !!Retrouvons nous en groupe pour plus de plaisir à courir !
  
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  23/09/17
  
  23/09 :
  
  Course à pied
  
  Découverte du Kitesurf
  
  Rencontre sur la plage pour une découverte du kitesurf (vol de kits de traction, découverte des équipements) et une démonstration de navigation. Prévoir pique-nique.
  
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  18/09/18
  
  18/09 :
  
  Découverte du Kitesurf
  
  Feldenkrais
  
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  03/02/22
  
  03/02 :
  
  Feldenkrais
  
  Kayak dans les Mangroves
  
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  16/12/19
  
  16/12 :
  
  Kayak dans les Mangroves
  
  LIA (LOW IMPACT AEROBIC)
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  LIA (LOW IMPACT AEROBIC)
  
  Marche
  
  Marchons et découvrons Doha.
  
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  08/11/18
  
  08/11 :
  
  Marche
  
  Marche matinale à Aspire
  
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  01/12/19
  
  01/12 :
  
  Marche matinale à Aspire
  
  Matinée découverte Golf
  
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  19/02/20
  
  19/02 :
  
  Matinée découverte Golf
  
  Nage sportive
  
  Venez nager sans palmes ni planches dans un groupe de nage sportive.
  
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  07/11/17
  
  07/11 :
  
  Nage sportive
  
  Paddle
  
  Venez profiter du paddle au Pearl à Doha !! Vous pourrez profiter de la marina et de la vue sur West bay.
  
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  12/10/17
  
  12/10 :
  
  Paddle
  
  Pilates
  
  Corinne, éducatrice sportive diplômée d’état et instructeur Pilates, vous propose une séance hebdomadaire de Pilates. Cette méthode constitue un système de conditionnement physique et mental visant le renforcement de tous les muscles, en harmonie avec (...)
  
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  05/03/19
  
  05/03 :
  
  Pilates
Activités Artistiques et Manuelles
- Atelier Piñata
  
  Vous voulez apprendre quelques techniques pour faire votre propre Piñata en carton maison ? Alors venez avec vos idées en tête et votre matériel et je partagerais ce moment avec vous.
  
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  18/10/21
  
  18/10 :
  
  Atelier Piñata
  
  Chorale
  
  Vous avez toujours rêver de chanter, alors n’attendez plus, rejoignez la chorale de Doha Accueil !
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  Chorale
  
  Partage couture
  
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  19/09/19
  
  19/09 :
  
  Partage couture
  
  Patchwork
  
  Maryline partagera sa passion pour le "Patchwork/Quilting" avec vous !
  
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  17/12/17
  
  17/12 :
  
  Patchwork
  
  Sac de Plage Qatari
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  Sac de Plage Qatari
  
  Travaux d’aiguilles ; crochet, tricot, point de croix.
  
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  04/11/19
  
  04/11 :
  
  Travaux d’aiguilles ; crochet, tricot, point de croix.
Bien-être
- Autour du Parfum
  
  Venez découvrir l’histoire des parfums, les matières premières qui composent votre parfum préféré et développer votre sens olfactif... N’oubliez pas votre parfum !!
  
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  06/06/22
  
  06/06 :
  
  Autour du Parfum
  
  Beauté
  
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  01/12/19
  
  01/12 :
  
  Beauté
  
  Coaching
  
  Estelle Roure, Coach certifiée, vous propose un atelier avec des outils pratiques pour regagner en sérénité. Penser à apporter cahier/papier + crayon !
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  Coaching
  
  Massage - Soins visage
  
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  10/10/21
  
  10/10 :
  
  Massage - Soins visage
  
  Renforcement - Yoga - Stretching
  
  Mélange d’exercices de renforcement musculaire avec ou sans poids, de poses de yoga (Hatha Yoga) et stretching. Travail sur les muscles profonds. Petites séances de relaxation enfin de séance seront également proposées selon le temps (...)
  
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  28/01/21
  
  28/01 :
  
  Renforcement - Yoga - Stretching
  
  Sophrologie
  
  Laurence, sophrologue, energéticienne, vous accueille dans un cadre bienveillant. Technique utilisée : respiration, mouvement physique, relaxation, visualisation.
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  Sophrologie
Visites Touristiques et culturelles
- Al Shaqab : souq au bancs et magasin de plantes
  
  Nous vous emmènerons voir les fabricants de bancs en bois typiques du Qatar, puis nous finirons dans un magnifique mais très abordable magasin de plantes et fleurs près d’Al Shaqab. Pas de paiement en carte bleue, prévoyez du liquide (...)
  
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  07/02/18
  
  07/02 :
  
  Al Shaqab : souq au bancs et magasin de plantes
  
  Centre équestre Al Shaqab
  
  Venez découvrir le centre équestre Al Shaqab lors de cette visite guidée en anglais.
  
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  13/11/17
  
  13/11 :
  
  Centre équestre Al Shaqab
  
  Centre équestre Sheikh Faisal
  
  Découvertes des écuries, paddocks et des manèges. Présentation des étalons, des chevaux de race arabe que l’on trouve au Moyent Orient. Démonstration d’un travail au sol en longe et une reprise de (...)
  
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  17/01/19
  
  17/01 :
  
  Centre équestre Sheikh Faisal
  
  Course de dromadaires
  
  Partons ensemble à la découverte d’un vrai spectacle : les courses de dromadaires de son excellence l’Emir à Al Shahanya.
  
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  04/11/18
  
  04/11 :
  
  Course de dromadaires
  
  Expositions
  
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  25/09/21
  
  25/09 :
  
  Expositions
  
  Expositions temporaires
  
  Marie vous propose des expositions éphémères à Doha.
  
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  02/12/18
  
  02/12 :
  
  Expositions temporaires
  
  FANAR
  
  Nous sommes invités à visiter le Fanar, le Centre Culturel Islamique du Qatar. Notre guide nous expliquera l’histoire de l’édifice et son rôle dans le Qatar moderne et la vision de l’Islam au Qatar. Nous vous remercions de venir jambes et bras (...)
  
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  06/06/22
  
  06/06 :
  
  FANAR
  
  Fire Station
  
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  02/04/19
  
  02/04 :
  
  Fire Station
  
  Galerie Anima
  
  Venez découvrir la nouvelle exposition proposé par l’Anima gallery, une galerie d’art contemporain située au Pearl.
  
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  31/01/17
  
  31/01 :
  
  Galerie Anima
  
  Galerie Carre d’Artistes
  
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  10/10/16
  
  10/10 :
  
  Galerie Carre d’Artistes
  
  Institut Français
  
  L’institut Français du Qatar nous accueille pour nous faire découvrir sa médiathèque et former celles qui le souhaitent à Culturethèque, son immense bibliothèque numérique (livres électroniques, livres animés, magazines, journaux, programmes (...)
  
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  02/07/16
  
  02/07 :
  
  Institut Français
  
  Katara
  
  Visite de Katara et de ses collines
  
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  01/06/18
  
  01/06 :
  
  Katara
  
  Katara Art Center
  
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  11/11/20
  
  11/11 :
  
  Katara Art Center
  
  L’hôpital des faucons
  
  Venez découvrir la clinique des Faucons à Doha créée en 2008. Les faucons y reçoivent les soins et traitements nécessaires. ⚠ Attention cette visite se passera en anglais !
  
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  02/07/16
  
  02/07 :
  
  L’hôpital des faucons
  
  La Grande Mosquée
  
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  02/07/16
  
  02/07 :
  
  La Grande Mosquée
  
  MATHAF
  
  Venez découvrir les collections du Mathaf , le Muséee d’Art Moderne et Contemporain, lors de cette visite guidée (en anglais)
  
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  10/12/18
  
  10/12 :
  
  MATHAF
  
  Mosquée d’Education City
  
  Nous vous invitons à visiter cette surprenante mosquée, nichée au milieu du campus si agréable d’Education City. Visite familiale en anglais ou français. Les enfants sont les bienvenus. Gratuit.
  
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  04/09/16
  
  04/09 :
  
  Mosquée d’Education City
  
  Msheireb Museums (House)
  
  Doha Accueil vous propose la visite de 2 maisons historiques au sein du nouveau quartier de Msheireb, éco-conçu et inspiré par l’architecture orientale. -Mohammed bin Jassim house vous plongera dans l’ambiance du Msheireb ancien. -La Company House (...)
  
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  10/01/17
  
  10/01 :
  
  Msheireb Museums (House)
  
  Msheireb Museums (la Barge)
  
  Venez découvrir l’histoire de Doha à bord de cette barge amaréee à la Corniche.
  
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  13/02/19
  
  13/02 :
  
  Msheireb Museums (la Barge)
  
  Museum of Islamic Art (MIA)
  
  Venez découvrir le musée du MIA et ses expositions temporaires
  
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  08/07/16
  
  08/07 :
  
  Museum of Islamic Art (MIA)
  
  Présentation des chevaux de la Garde de l’Emir
  
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  09/12/19
  
  09/12 :
  
  Présentation des chevaux de la Garde de l’Emir
  
  Qatar National Library
  
  Venez découvrir la Bibliothèque nationale du Qatar et sa collection spéciale "The Heritage Collection" lors de cette visite guidée (en anglais).
  
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  05/11/17
  
  05/11 :
  
  Qatar National Library
  
  Sortie astronomie
  
  Eloigné de la ville et des lumières, Patrick Jourdin, passionné et équipé de son télescope vous propose une sortie astronomie pour observer les étoiles. A notre portée pour cette soirée : Nébuleuses Orion, Amas double de Persée, Galaxie d’Andromède et en (...)
  
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  22/11/18
  
  22/11 :
  
  Sortie astronomie
  
  Sortie au QREC
  
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  17/12/19
  
  17/12 :
  
  Sortie au QREC
  
  Sortie Désert
  
  Partons à la découverte des différents déserts Qatariens !
  
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  12/02/17
  
  12/02 :
  
  Sortie Désert
  
  Souq Waqif
  
  Visite du Souk Waqif avec un Guide !
  
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  27/03/17
  
  27/03 :
  
  Souq Waqif
  
  Tour de la ville
  
  Nous allons co-voiturer pour vous faire visiter la ville et ses points-clés : hôpitaux, centre médicaux, lieux culturels ... nous vous ferons tout connaître !
  
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  01/07/16
  
  01/07 :
  
  Tour de la ville
  
  Visite du HARAS AL SHAHANIA
  
  Haras basé au cœur du Qatar, qui possède et élève des chevaux, des chevaux de concours, des étalons et des poulinières de race arabe et pur-sang de première classe. Le haras Al Shahania est aujourd’hui l’un des chefs de file des courses de chevaux (...)
  
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  13/03/19
  
  13/03 :
  
  Visite du HARAS AL SHAHANIA
  
  Visite du métro
  
  Déroulement de la visite : Projection de photos et films en anglais sur la phase de construction – Education center West Bay Visite d’une maquette grandeur nature d’une portion de station et d’une rame de métro - West Bay. Durant cette visite vous (...)
  
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  27/09/18
  
  27/09 :
  
  Visite du métro
  
  Visite du musée Sheikh Faisal
  
  Le musée privé de Sheikh Faisal raconte l’histoire du Qatar à travers la collection personnelle d’un hommme Sheikh Faisal Bin Qassim Al Thani ( cousin de l’Emir) et de sa famille. Cette collection fascinante réunit plus de 15000 pièces. C’est une (...)
  
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  21/01/19
  
  21/01 :
  
  Visite du musée Sheikh Faisal
  
  Visite du National Museum of Qatar
  
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  02/05/19
  
  02/05 :
  
  Visite du National Museum of Qatar
  
  Visite du Sheraton
  
  Visite du Sheraton Doha Accueil vous propose de découvrir l’hôtel mythique de la Corniche : le Sheraton La visite pourra être guidée en français.
  
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  15/04/19
  
  15/04 :
  
  Visite du Sheraton
  
  Visite tapis du Kashmir
  
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  26/10/21
  
  26/10 :
  
  Visite tapis du Kashmir
Culture et jeux de l’esprit
- Atelier d’écriture
  
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  14/03/22
  
  14/03 :
  
  Atelier d’écriture
  
  Belote
  
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  28/11/21
  
  28/11 :
  
  Belote
  
  Carnets de voyage
  
  Muriel vous propose de partager nos bons plans voyage, chaque rencontre sera sur un thème précis.
  
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  28/11/21
  
  28/11 :
  
  Carnets de voyage
  
  Club de lecture
  
  Le Club se réunira une à deux fois par mois.
  
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  12/06/16
  
  12/06 :
  
  Club de lecture
  
  Club de scrabble
  
  Béatrice vous propose de se retrouver chez elle pour une partie (ou plusieurs ...) de scrabble.
  
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  28/11/21
  
  28/11 :
  
  Club de scrabble
  
  Club de théâtre
  
  Doha Accueil soutien l’association Scène des Sables qui propose des cours hebdomadaires de théâtre pour adultes. Allant du travail des techniques téâtrales à la préparation d’une représentation annuelle ! Pour plus d’informations, contacter : Joséphine (...)
  
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  21/04/22
  
  21/04 :
  
  Club de théâtre
  
  PRETS : romans, presse, magazine ...
  
  Retrouvons-nous pour échanger, prêter ou donner nos revues, livres qui nous encombrent.
  
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  18/09/18
  
  18/09 :
  
  PRETS : romans, presse, magazine ...
  
  Soirée tarot
  
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  28/11/21
  
  28/11 :
  
  Soirée tarot
Environnement
- Conférence "Project Rescue Ocean"
  
  Conférence avec Project Rescue Ocean
  
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  03/11/19
  
  03/11 :
  
  Conférence "Project Rescue Ocean"
  
  Conférence et échange sur la réduction des déchets au Qatar
  
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  26/11/19
  
  26/11 :
  
  Conférence et échange sur la réduction des déchets au Qatar
  
  Opération plage propre !
  
  Nettoyage de plage en association avec DEAP et Project Rescue Ocean Qatar !
  
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  21/10/16
  
  21/10 :
  
  Opération plage propre !
  
  Visite d’une ferme
  
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  16/02/22
  
  16/02 :
  
  Visite d’une ferme
  
  Visite d’une station d’épuration : WQDoha North sewage Treatment Works
  
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  16/10/19
  
  16/10 :
  
  Visite d’une station d’épuration : WQDoha North sewage Treatment Works
Langues
- Conversation Anglaise
  
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  10/01/18
  
  10/01 :
  
  Conversation Anglaise
  
  Conversation Français / Espagnol
  
  Tous les mardis de 10h à 12h au Bread & Bagels de Beach Tower
  
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  13/02/17
  
  13/02 :
  
  Conversation Français / Espagnol
Cuisine
- Cuisine libanaise
  
  Atelier préparé par Alice
  
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  10/12/17
  
  10/12 :
  
  Cuisine libanaise
  
  Atelier crêpes
  
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  11/12/19
  
  11/12 :
  
  Atelier crêpes
  
  Atelier cuisine
  
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  12/04/22
  
  12/04 :
  
  Atelier cuisine
  
  Atelier Makis-Sushi
  
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  30/10/19
  
  30/10 :
  
  Atelier Makis-Sushi
  
  Atelier pâtisserie
  
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  08/10/19
  
  08/10 :
  
  Atelier pâtisserie
  
  Cuisine Indienne
  
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  29/11/21
  
  29/11 :
  
  Cuisine Indienne
  
  Le pain dans tous ses états
  
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  16/02/22
  
  16/02 :
  
  Le pain dans tous ses états
Autour de nos Enfants
- Angry Birds
  
  Les enfants adorent jouer et apprendre. Pourquoi ne pas leur offrir un après-midi de plaisir à Angry Birds World ?
  
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  15/04/19
  
  15/04 :
  
  Angry Birds
  
  Cours de cuisine
  
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  14/02/22
  
  14/02 :
  
  Cours de cuisine
  
  Journée plage
  
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  19/02/22
  
  19/02 :
  
  Journée plage
  
  Maman/Poussette
  
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  25/11/19
  
  25/11 :
  
  Maman/Poussette
  
  Parc d’attraction
  
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  07/04/22
  
  07/04 :
  
  Parc d’attraction
  
  Pique Nique en famille
  
  Envie de profiter du beau temps et que vos enfants jouent entre eux ? Retrouvons-nous pour un pique-nique !!!
  
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  17/02/19
  
  17/02 :
  
  Pique Nique en famille
  
  Rencontre Mamans/Enfants
  
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  29/09/19
  
  29/09 :
  
  Rencontre Mamans/Enfants

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Sport

Cours de Gym / Hiit

Les rendez-vous passés

Cours de Gym / Hiit

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Activités

Permanences et Administration

Accueil de début d’année à la Parisienne

Accueil de début d’année à la Parisienne

Assemblée Générale

Assemblée Générale

Permamence exceptionnelle

Permamence exceptionnelle

Permanence à Al Jazi

Permanence à Al Jazi

Permanence à la Parisienne

Permanence à la Parisienne

Sport

Aquagym/Aquabike avec Ramzi

Aquagym/Aquabike avec Ramzi

Cours de Danse et de Fit’ ballet pour petits et grands

Cours de Danse et de Fit’ ballet pour petits et grands

Cours de Gym / Hiit

Cours de Gym / Hiit

Course à pied

Course à pied

Découverte du Kitesurf

Découverte du Kitesurf

Feldenkrais

Feldenkrais

Kayak dans les Mangroves

Kayak dans les Mangroves

LIA (LOW IMPACT AEROBIC)

LIA (LOW IMPACT AEROBIC)

Marche

Marche

Marche matinale à Aspire

Marche matinale à Aspire

Matinée découverte Golf

Matinée découverte Golf

Nage sportive

Nage sportive

Paddle

Paddle

Pilates

Pilates

Activités Artistiques et Manuelles

Atelier Piñata

Atelier Piñata

Chorale

Chorale

Partage couture

Partage couture

Patchwork

Patchwork

Sac de Plage Qatari

Sac de Plage Qatari

Travaux d’aiguilles ; crochet, tricot, point de croix.

Travaux d’aiguilles ; crochet, tricot, point de croix.

Bien-être

Autour du Parfum

Autour du Parfum

Beauté

Beauté

Coaching

Coaching

Massage - Soins visage

Massage - Soins visage

Renforcement - Yoga - Stretching

Renforcement - Yoga - Stretching

Sophrologie

Sophrologie

Visites Touristiques et culturelles

Al Shaqab : souq au bancs et magasin de plantes

Al Shaqab : souq au bancs et magasin de plantes

Centre équestre Al Shaqab

Centre équestre Al Shaqab

Centre équestre Sheikh Faisal

Centre équestre Sheikh Faisal