Corinne, éducatrice sportive diplômée d’état et instructeur Pilates, vous propose une séance hebdomadaire de Pilates.

Cette méthode constitue un système de conditionnement physique et mental visant le renforcement de tous les muscles, en harmonie avec la respiration, le travail de mobilisation articulaire, de souplesse, d’équilibre et de coordination.

Particulièrement attentive aux besoins de chacun, Corinne privilégie un accompagnement où chaque participant pourra évoluer à son rythme.

Pensez à apporter un tapis assez épais pour aborder les exercices confortablement.

Le rendez-vous est au club house d’Al Jazi Gardens - gate 4, dit « le petit Al Jazi » !

Paiement de 10 QR pour la location de la salle : ATTENTION : EXCEPTIONNELLEMENT EN CETTE PÉRIODE DE COUPE DU MONDE, LA DATE LIMITE DE PAIEMENT EST FIXÉE AU 14 NOVEMBRE. PASSÉE CETTE DATE :
 PLUS D’INSCRIPTION POSSIBLE,
 DÉSINSCRIPTION AUTOMATIQUE DES PERSONNES N’AYANT PAS RÉGLÉ,
 AUCUN REMBOURSEMENT EN CAS D’ANNULATION DE VOTRE PART.