Elodie, professeur de yoga depuis 6 ans, formée à l’ashram Sivananda, propose à vos enfants de 5 à 10 ans une séance de yoga gratuite.

Le yoga pour les enfants leur permet de découvrir leur corps, leur souplesse, leur centre de gravité et leur dextérité, de façon ludique et avec douceur.
En plus d’une meilleure conscience corporelle, le yoga leur permettra de se connecter à leurs émotions, leurs ressentis, et de revenir au moment présent.

Sa pratique du yoga passe aussi par la bienveillance envers soi et envers les autres.

Pour la séance, il est nécessaire de venir avec un tapis de yoga, un plaid ou un gilet, de l’eau et une tenue confortable.

Préciser le nom de l’enfant lors de l’inscription.
(Possibilité d’inscrire plusieurs enfants d’une fratrie)