Lorraine vous propose une discussion autour de son activité bien être afin d’expliquer les bienfaits, sa façon de pratiquer, la durée et répondre aux questions. Lorraine terminera la séance par une méditation avec le bol tibétain, un retour à soi, un moment de détente et de bien-être pour commencer la journée avec de belles énergies !

Venez avec un tapis de yoga, un coussin et une couverture.

Lorraine vous donne rendez-vous à 8h a l’entrée du Voco.