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Renforcement - Yoga - Stretching

Mélange d’exercices de renforcement musculaire avec ou sans poids, de poses de yoga (Hatha Yoga) et stretching.
Travail sur les muscles profonds.
Petites séances de relaxation enfin de séance seront également proposées selon le temps disponible.

Les rendez-vous passés

08:30
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Renforcement - Yoga - Stretching
info : Mélange d’exercices de renforcement musculaire avec ou sans poids, de poses de yoga (Hatha Yoga) (...)
25/03 :

Renforcement - Yoga - Stretching
08:30
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18/03 :

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11/03 :

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04/03 :

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25/02 :

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18/02 :

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04/02 :

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